NETWERKBIJEENKOMST 5 april 2019 – Beter netwerken met Design Thinking

Netwerken: in alle opzichten essentieel als je werk wilt vinden dat echt bij je past. En toch komt het vaak voor dat we drempels voor onszelf opwerpen wanneer we iemand benaderen die we niet kennen. De angst om afgewezen te worden zorgt er dikwijls voor dat we onvoldoende in actie komen. Hoe bereid je je mentaal goed voor zodat je over die drempels stapt en netwerken makkelijker wordt?

In de workshop op 5 april laat loopbaancoach en trainer Marcella van Doorn zien hoe je Design Thinking kunt toepassen tijdens het netwerken. Design Thinking is een algemeen gebruikte methodologie die wordt toegepast om problemen op te lossen. Het wordt bijvoorbeeld gebruikt om nieuwe producten te ontwikkelen of om innovatie te stimuleren en gaat altijd uit van de menselijke behoefte. In haar eigen praktijk Design your new job, koppelt Marcella Design Thinking aan de menselijke behoefte om passend werk te hebben. Aan de hand van 5 praktische stappen begeleidt zij mensen in het creëren van werk dat echt bij ze past. Speciaal aan deze aanpak is dat je je niet blind staart op het vinden van je passie. ‘Beweeg en je pad volgt vanzelf!’, is haar motto.

‘Beweeg en je pad volgt vanzelf.’

Marcella geeft deze workshop samen met Olga de Wit. Olga is coach en trainer bij Bijzonder Creatief. Zij maakt gebruik van creatieve oefeningen om mensen in beweging te brengen en hun een spiegel voor te houden. Het gaat bij de oefeningen niet om een (mooi) eindresultaat maar om de weg ernaartoe. Ook hierbij is het advies: gewoon doen, uitproberen, vallen en opstaan.

Door de combinatie van verschillende oefeningen maak je op een prettige manier kennis met Design Thinking en leer je hoe je dit kan toepassen bij het netwerken en het voeren van netwerkgesprekken.


Locatie
Bibliotheek Haarlem Centrum, Gasthuisstraat 32, 2011 XP Haarlem, De Doelenzaal.

Inloop/aanvang: 09:00 – 09:15 uur.
Afronding en netwerken: rond 11:45 uur.

Aanmelden bij Het is Netwerken?
45-plus en werkzoekend? Sluit je aan bij Het is Netwerken, doe mee met de activiteiten, breid zo je netwerk uit en vergroot hierdoor je kansen op het vinden van betaald werk.

Vragen?
Stuur een bericht naar info@hetisnetwerken.nu.

Voor deelname aan een netwerkbijeenkomst vragen wij € 4,- per keer. Graag gepast betalen bij binnenkomst of met pin.



Alles is organisatie

Als je op een netwerkbijeenkomst van werkzoekende 45-plussers het woord ‘organisatie’ laat vallen, dan heeft iedereen er meteen een beeld bij. En in tekst: ‘Een organisatie is een samenwerkingsverband van personen die bepaalde (vaak dezelfde) doelen willen bereiken’.

Na de netwerkbijeenkomst van 22 maart 2019, met een lezing/workshop door trainer Roeland Krijnen van Acuclinic, denk je daar veel breder over. Het onderwerp was ‘werk zoeken in balans’ en Roeland koppelde daarvoor de methodiek van de Chinese geneeskunst aan de fysieke en mentale realiteit van werk zoeken. Hij liet met allerlei beelden zien hoe structuren (hersencellen, sterrenstelsels, internetstructuren, etc.) op elkaar lijken en wat de gemene deler is: alles is organisatie, heeft dezelfde organisatiestructuur en daarom is alles met elkaar verbonden.

Roeland Krijnen (l) en Tineke Sleeking (Het is Netwerken) bij aanvang van de workshop. Het nu nog blanco schrijfbord werd al snel ingetekend met organisatiestructuren en verbindingen.

Letterlijk evenwicht

“Al die structuren hebben een kern en verbindingen”, zei Roeland. “Daar zit een heldere logica in, waarbij, als je naar de mens kijkt, hij nooit los staat van de omgeving.” Vervolgens lichte Roeland het verbindingsmodel toe uit de Chinese geneeskunde, waarin vuur, aarde, metaal, water en hout met elkaar zijn verbonden. Dat vormt een homeostase, een letterlijk evenwicht.

Zonder zingeving geen zin

Vervolgens boeide hij de aanwezigen met de uitleg hoe dat evenwicht in een mens kan worden verstoord en hoe er dan een disbalans ontstaat. Zingeving is daarbij belangrijk, want als die ontbreekt staat je lichaam stil, ga je fysiek achteruit, sluipt ‘geen zin meer’ in je systeem en is het evenwicht zoek. Van de start in het centrale zenuwstelsel met primaire reacties, via de hormoonaanjager en opgepompte longen naar een sneller kloppend hart. Als die kettingreactie voortduurt, kun je in de stress schieten, kan dit leiden tot een black-out in je brein of zelfs tot een totale blokkade in de vorm van een burn-out.

Blijven ademen

En dan ben je ver van huis. Je kunt dus beter de principes van alle verbindingen herkennen en weten wat je zelf kunt doen als het stressniveau omhoog gaat, bijvoorbeeld in een sollicitatiegesprek. Een eerste remedie is het simpel ter plekke benoemen wat er gebeurt (Zoals Mark Rutte tijdens het verkiezingsdebat op 19 maart zei: “Ik ben het even helemaal kwijt, Carolien, help!”). En weer terug naar de basis gaan: blijven ademhalen. Diep en laag blijven ademhalen.

NETWERKBIJEENKOMST 22 maart 2019 – Werk zoeken in balans

De zoektocht naar werk is de zwaarste baan die er is en vreet energie. Gek genoeg zijn we tijdens deze zoektocht meestal bezig in ons hoofd en luisteren we niet of nauwelijks naar ons lijf. Terwijl solliciteren spanning geeft en afwijzingen ons stress bezorgen. Je kunt er letterlijk goed ziek van worden en ervan uit balans raken. Het goede nieuws is dat wij allemaal beschikken over zelfherstellend vermogen. Hoe dat precies werkt, hoor je tijdens de netwerkbijeenkomst op vrijdag 22 maart. Trainer Roeland Krijnen geeft hierop zijn visie vanuit de praktijk. In een helder verhaal en met bruikbare tips.

In balans of in disbalans; hoe houd je je evenwicht?

Gevoel van nuttig zijn

We weten allemaal dat het hebben van werk een directe relatie heeft tot (zelf)waardering. Het leidt niet alleen tot een sterkere financiële positie, maar geeft ook een gevoel van nuttig zijn en het leveren van een bijdrage aan een groter geheel. We weten ook dat de zoektocht naar werk emoties en frustraties met zich meebrengt. Somberheid, ademstoornissen, slapeloosheid en verminderde weerstand zijn enkele van de meest voorkomende klachten, om van problemen thuis en spanningen binnen relaties maar niet te spreken. Herkenbaar?

Zelf balans houden

Roeland Krijnen laat ons de relatie zien tussen onze organen en onze emoties en hun onderlinge balans. Hij baseert zich op modellen uit de Chinese geneeskunde, waarin de mens en de wereld worden gezien als talloze op elkaar inwerkende patronen. Hij legt uit wat de gevolgen van disbalans kunnen zijn en adviseert vervolgens wat we zelf kunnen doen om de balans te houden.

Zijn hele werkende leven is Roeland Krijnen al bezig met gezondheid, energie en balans. Op basis van zijn brede kennis en jarenlange praktijkervaring neemt hij ons stap voor stap mee in deze, voor velen van ons vrij onbekende, wereld. Zijn doel is ons bewust te maken van onze eigen mogelijkheden en tips en handvatten aan te reiken om onze energie op te bouwen en vast te houden. 


Locatie
Bibliotheek Haarlem Centrum, Gasthuisstraat 32, 2011 XP Haarlem, De Doelenzaal.

Inloop/aanvang: 09:00 – 09:15 uur.
Afronding en netwerken: rond 11:45 uur.

Aanmelden bij Het is Netwerken?
45-plus en werkzoekend? Sluit je aan bij Het is Netwerken, doe mee met de activiteiten, breid zo je netwerk uit en vergroot hierdoor je kansen op het vinden van betaald werk.

Vragen?
Stuur een bericht naar info@hetisnetwerken.nu.

Voor deelname aan een netwerkbijeenkomst vragen wij € 4,- per keer. Graag gepast betalen bij binnenkomst of met pin.



Goed geboerd liggen

Op de spreukenscheurkalender staat op 8 maart de Zeeuwse spreuk ‘Goed geboerd liggen’. In ander Nederlands betekent dit ‘De zaakjes voor elkaar hebben’. Op 8 maart 2019 bleek dat een belangrijke voorwaarde te zijn om volgende stappen te zetten in de zoektocht naar betaald werk.

Marjolein Kalter, workshopleider tijdens de netwerkbijeenkomst op 8 maart, beschrijft die voorwaarde met veel duidelijker woorden. Op tempo en zonder blad voor de mond, nam zij op inspirerende wijze de deelnemers mee in haar aanpak om als 45-plusser betaald werk te vinden. Het stappenplan daarvoor staat uitgebreid in haar boek Creëer je volgende baan beschreven.

Op Internationale Vrouwendag deelde powervrouw Marjolein Kalter haar kennis over het creëren van je volgende baan. Dat blijkt een genderneutrale en uiterst effectieve methode.

Het stappenplan komt er héél kort op neer dat je kijkt naar wat je in het verleden allemaal hebt gedaan, hebt ondernomen of hebt aangepakt en wat je in de tijd die voor je ligt, graag wilt gaan doen. Als je die twee werelden met elkaar kruist, komt er iets unieks in beeld. En dat unieke is het kenmerkende aan jou en daarmee kun je ‘goed de boer op’.

Bewijs geleverd

Marjolein is eerder bij Het is Netwerken geweest en het bewijs dat haar methode effectief is, werd geleverd door één van aanwezige deelnemers die er destijds mee aan de slag is gegaan. Na reorganisaties bij zijn werkgever was zijn vakspecialistische kennis daar niet meer nodig. Door toepassing van de ‘Creëer je volgende baan-methode’ kwam hij erachter dat die kennis juist zeer gewenst was bij een opleidingsinstituut. Daar was men naarstig op zoek naar een docent voor dit vakgebied met gedegen toegepaste praktijkervaring. Onderwijservaring had hij niet, maar dat was geen belemmering voor het instituut omdat zijn praktijkkennis zo waardevol en uniek is. Hij werkt er nu parttime volgens een payroll-constructie. Voor beide partijen naar volle tevredenheid.

Zelf je volgende baan creëren

Als je meer wilt weten over het stappenplan ‘Creëer je volgende baan’, kijk dan op de site van Marjolein Kalter. Daar kun je haar boek bestellen of je inschrijven voor een training.