NETWERKBIJEENKOMST 18 oktober 2019 – Profijt van je tijd

Als je geen werk hebt of te weinig opdrachten, heb je dan alle tijd voor alles en iedereen? Verwacht je omgeving dat ‘jij het wel regelt omdat je ruim in je tijd zit’? En vind jij het dan soms lastig om ‘nee’ te zeggen?

Agenda vol voor anderen

Het beeld dat anderen kunnen hebben van de tijdsbesteding van werkzoekenden, matcht niet altijd met de werkelijkheid. Voor je het weet wordt er een beroep op je gedaan en staat je agenda vol met klussen en bezigheden die vooral waardevol zijn voor die ánderen. Dan bekruipt je al snel het gevoel dat je onvoldoende gedaan hebt aan een belangrijke opdracht: werk zoeken. Terwijl je door die plotselinge volle agenda onbedoeld een drukke baas bent. Niet een baas die zélf de controle heeft over zijn eigen tijd.

Neem en houd regie over je eigen tijd.

Houd regie

Het is Netwerken-deelnemer en trainer Joke Wiemers laat je op deze netwerkbijeenkomst ervaren hoe je de regie over jouw eigen tijd neemt en houdt. En hoe je er het meeste profijt uit haalt áls je die regie in eigen handen hebt, zonder het gevoel te krijgen dat je ergens in tekort schiet.

Op juiste momenten pieken

Je leert je valkuilen herkennen, leert hoe je effectief met je tijd omgaat en hoe je hierin structuur aanbrengt. Je zult zien dat je nog steeds allerlei bezigheden of goede daden kunt verrichten én dat je voldoende tijd en energie overhoudt om op de juiste momenten te ‘pieken’. Dat zijn de momenten die voor jouw werkende toekomst belangrijk zijn: een sprankelend sollicitatiegesprek, een klinkklare motivatiebrief of een glashelder LinkedIn-profiel.


Locatie
Bibliotheek Haarlem Centrum, Gasthuisstraat 32, 2011 XP Haarlem, De Doelenzaal.

Inloop/aanvang: 09:00 – 09:15 uur.
Afronding en netwerken: rond 11:45 uur.

Aanmelden bij Het is Netwerken?
45-plus en werkzoekend? Sluit je aan bij Het is Netwerken, doe mee met de activiteiten, breid zo je netwerk uit en vergroot hierdoor je kansen op het vinden van betaald werk.

Vragen?
Stuur een bericht naar info@hetisnetwerken.nu.


NETWERKBIJEENKOMST 4 oktober 2019 – Bewegen is Zilver

Op vrijdag 4 oktober 2019 hebben we een heel speciale netwerkbijeenkomst voor je in petto. Die ochtend geven twee bijzondere heren, met beiden een enorme staat van dienst, hun training aan ons.

Hendrik Koppe is negenvoudig Wereldkampioen Judo bij de veteranen en bekleedde daarnaast meer dan dertig jaar verschillende functies bij Euronext.  Berend Jan Kroesen werkt al meer dan dertig jaar in het speciaal onderwijs en is daarnaast trainer/coach, judoka én dj. De filosofie achter de judosport, de invloeden van de Japanse cultuur en de management- en levenservaring van beide heren zijn in de door hen ontwikkelde training met elkaar vervlochten.

Belangrijk om in beweging te komen en te blijven.

Tevreden en gezond leven

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ‘Ikigai’, een reden van bestaan. Het is één van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar en Hendrik en Berend Jan laten ons in beweging komen. Letterlijk en figuurlijk. Via lichte fysieke (aan judo gerelateerde) oefeningen laten zij ons ervaren wat er gebeurt in verschillende omstandigheden. Zij leren ons om mee te gaan met de beweging en daarmee de kracht van een ander te gebruiken voor onszelf.

Goud halen niet nodig

Beide heren weten wat doorzetten is en hoe ingewikkeld dat soms kan zijn. Zij weten ook dat goud halen misschien niet altijd mogelijk is en wellicht ook niet nodig of belangrijk. Voor hen was en is het wél belangrijk om in beweging te blijven. Jezelf overwinnen, meer energie krijgen, meer uit jezelf halen kan een doel zijn om voor te vechten. Zilver halen is een prima resultaat.

Op de mat

Op vrijdag 4 oktober ga je gedurende anderhalf uur onder de inspirerende leiding van Hendrik en Berend Jan op zoek naar jouw Ikigai. Samen met de andere netwerkers kom je werkelijk in beweging en ga je de judomat op. Trek dus een makkelijk zittende (trainings-)broek en een T-shirt aan.


Locatie
Bibliotheek Haarlem Centrum, Gasthuisstraat 32, 2011 XP Haarlem, De Doelenzaal.

Inloop/aanvang: 09:00 – 09:15 uur.
Afronding en netwerken: rond 11:45 uur.

Aanmelden bij Het is Netwerken?
45-plus en werkzoekend? Sluit je aan bij Het is Netwerken, doe mee met de activiteiten, breid zo je netwerk uit en vergroot hierdoor je kansen op het vinden van betaald werk.

Vragen?
Stuur een bericht naar info@hetisnetwerken.nu.


Geef eens een voorbeeld

“Door in de ik-vorm te praten over een situatie komt je verhaal authentiek over en geeft het de inhoud kracht.” Dat zei trainer Ingrid van Scheppingen tijdens de netwerkbijeenkomst op 20 september 2019. Ze nam in haar workshop de deelnemers mee in de wereld van de STAR(R).

Ongetwijfeld krijg je tijdens een sollicitatiegesprek op een bepaald moment de vraag: “… en kun je daar een voorbeeld van geven?” Dan is het handig om een aantal voorbeelden voorbereid te hebben waaruit blijkt dat jij de competentie die gevraagd wordt zeker hebt. Dat doe je op een gestructureerde manier door het STAR(R)-model te gebruiken

STAR(R) staat voor:

  • Situatie  – Beschrijf kort een (werk)situatie.
  • Taak  – Wat is daarin jouw taak/opdracht.
  • Actie   – Welke actie heb je ondernomen, hoe heb je het aangepakt. Gebruik hierbij actiewerkwoorden.
  • Resultaat  – Wat was het uiteindelijke resultaat. Wat heb je bereikt.
  • Reflectie) –  Hoe kijk je terug op dit voorval, wat zijn je leermomenten.

Deze laatste R wordt niet altijd gebruikt, maar zou je kunnen inzetten als het leermoment waardevolle informatie over jou oplevert.

Veel competenties in één

Na het gezamenlijk volgen van een STAR(R) voorbeeld van een van de deelnemers, waarin opviel hoeveel competenties er eigenlijk al in één STAR(R) verwerkt waren, ging iedereen in kleine groepjes met zijn of haar eigen STAR(R) aan de slag.

Tips van Ingrid:

  • Vaak is dat waar je goed in bent, jouw competentie, voor jezelf niet zo bijzonder en daarmee lastig te bedenken. Dus vraag je omgeving om tips; een ander ziet dat vaak beter dan jij. Of bedenk waar je complimentjes voor krijgt.
  • Gebruik een STAR zowel in je gesprekken als ook in je motivatiebrief en cv.
  • Zorg dat je een aantal STAR-ren paraat hebt.

NETWERKBIJEENKOMST 20 september 2019 – Handen en voeten geven aan buzzwords

Op de vorige netwerkbijeenkomst, op vrijdag 6 september, is de huidige arbeidsmarkt grondig doorgelicht. Een van de punten die de revue passeerden, is het handig gebruikmaken van buzzwords. Dat zijn woorden die zó vaak gevraagd worden in vacatures en daarmee even vaak gebruikt worden in een cv of motivatiebrief, dat ze hun waarde verloren hebben. Hoe kun je dan toch gebruikmaken van deze woorden en ze weer inhoud geven?

Inhoud geven aan buzzwords

Belletje rinkelen

Trainer Ingrid van Scheppingen neemt je mee in de wereld van de STAR(R). In sollicitatietrainingen en loopbaantrajecten komt deze afkorting vaker voorbij. Er gaat vast een belletje bij je rinkelen, maar wat is het ook alweer? Hoe werkt het formuleren van een STAR(R), hoe geef je er handen en voeten aan en hoe kun je er gebruik van maken tijdens een gesprek of in je cv of motivatiebrief?

Overtuigend overbrengen

We bieden je vrijdag een praktische workshop om weer scherp te krijgen op welke manier je jouw specifieke kwaliteiten, competenties en ervaring overtuigend overbrengt. Misschien wel met waardevolle buzzwords!


Locatie
Bibliotheek Haarlem Centrum, Gasthuisstraat 32, 2011 XP Haarlem, De Doelenzaal.

Inloop/aanvang: 09:00 – 09:15 uur.
Afronding en netwerken: rond 11:45 uur.

Aanmelden bij Het is Netwerken?
45-plus en werkzoekend? Sluit je aan bij Het is Netwerken, doe mee met de activiteiten, breid zo je netwerk uit en vergroot hierdoor je kansen op het vinden van betaald werk.

Vragen?
Stuur een bericht naar info@hetisnetwerken.nu.